9 ต้นไม้มหัศจรรย์ ที่จะช่วยให้คุณนอนหลับสบาย

ปัจจุบัน การประสบปัญหาการนอนไม่หลับเป็นเรื่องที่เกิดกับคนนับได้ว่าส่วนมากเลยก็ว่าได้ สาเหตุจากความเครียดงานบ้าง หรือมีสาเหตุอื่นอีกหลายๆสาเหตุจนบาคนเป็นโรคนอนไม่หลับเลยก็มี ต้องอาศัยการกินยานอนหลับประทั่ง แต่คุณรู้ไหมว่า การนอนหลับยากไม่ใช่เรื่องที่หาทางแก้ได้จากยานอนหลับเพียงอย่างเดียว หากคุณรู้จักสรรพคุณของต้นไม้เหล่านี้

  1. วาสนา
    ต้นวาสนา ช่วยดูดสารพิษและยังทำการฟอกอากาศได้ด้วย
  2. พลูด่าง
    ต้นพูลด่าง สามารถลดฝุ่นในอากาศและลดเชื้อราในอากาศได้ ถือว่าช่วยขจัดปัญหาสำหรับคนที่เป็นภูมิแพ้ได้อย่างดีเลย
  3. เศรษฐีเรือนใน
    ต้นเศรษฐีเรือนใน จะช่วยดักจับฝุ่นในอากาศและกำจัดมะเร็งในอากาศได้ด้วย
  4. ลิ้นมังกร
    ต้นลิ้นมังกร สามารถดูดอากาศที่เป็นมลพิษและคลายออกซิเจนออกมาได้มาก ถ้ามีต้นนี้ในห้อง แน่อนว่าคุณต้องหลับสนิทเป็นแน่
  5. เดหลี
    ต้นเดหลี สามารถกรองสารพิษในอากาศได้ และยังกำจัดเชื้อโรคในอากาศ ช่วยลดการระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจได้เป็นอย่างดี
  6. ปาล์มไผ่
    ต้นปาล์มไผ่ ช่วยฟอกอากาศและกำจัดสารพิษในอากาศได้เป็นอย่างดี
  7. เยอบีร่า
    ต้นเยอบีร่า ลดสารก่อภูมิแพ้และหอบหืด และช่วยฟอกอากาศที่เต็มไปด้วยออกซิเจนได้เป็นอย่างดี
  8.  ว่านห่างจระเข้
    ต้นว่านห่างจระเข้ สามารถคลายออกซิเจนตอนกลางคืนได้เป็นอย่างดี และยังรักษาแผลได้ด้วยนะ
  9. มะลิ
    ต้นมะลิเสน่ห์อยู่ที่กลิ่นหอม เพราะกลิ่มหอมของดอกมะลิจะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย และลดความเครียดได้เป็นอย่างดี ช่วยให้หลับสบายไม่สะดุงตื่นอย่างแน่นอน